Il linguaggio riflette direttamente il processo somatico delÌ'autocontrollo; certe frasi, di uso comune nell'educazione, rappresentano esattamente ciò che è considerato armatura muscolare.
« Un uomo deve sapersi controllare »
«Un bambino grande non piange »
« Non lasciarti andare »
« Non far vedere che hai paura »
« Non perdere la calma »
« Stringi i denti »;
«Fai buon viso a cattiva sorte »;
« Cammina a testa alta », etc.
Questi tipici ammonimenti in un primo tempo vengono respinti dai bambini, poi vengono adottati con riluttanza e in seguito applicati come propri. Danneggiano sempre la vitalità del bambino, lo influenzano negativamente e distruggono la sua vivacità trasformandolo in un pupazzo ben educato.
Trattenere a lungo il respiro, era considerato una prova eroica di autocontrollo ma anche irrigidire il collo e le spalle ,stringere i denti.
